牛皮癣如何护理皮肤

郑州银屑病医院介绍，冬季是银屑病发生的高发季节，冬季天气比较干冷，患者缺水的肌肤往往比从前更加脆弱，冬季患者的皮肤容易冻伤龟裂。银屑病患者的皮肤比较敏感，患者的皮肤更容易干燥，因此冬天银屑病患者护肤工作的重要性可想而知。那么银屑病患者如何护理自己的皮肤呢？

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银屑病护理皮肤：

1，睡眠充足。睡眠对于人体机理恢复是十分有帮助的，一晚精致的睡眠能给人们提供充沛的精力，活跃身心。所以保持良好的睡眠质量是银屑病保健护理的一项重要内容。

2，适当药浴。凡含有柠檬酸和维生素的中草药或水果、蔬菜，均可做成药浴剂。适当的药浴会使皮肤白皙，光滑，柔软，滋润，细腻。

3，皮肤保护。银屑病患者皮肤敏感    ，要避免外界的刺激。夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变的粗糙，因而要根据季节的变化，适时采取防护措施。

4，皮肤清洁。银屑病患者的皮肤清洗不0要0过于频繁，如果经常反复摩擦，会使被破坏的皮肤细胞来不及再生;避免接触过酸过碱性物质，应根据自己的皮肤状况，选择合适的化妆品，适当进行按摩。

5，适当饮水。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少的现象，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了确保水分的充分摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。

以上是郑州牛皮癣医院医生对“银屑病如何护理皮肤”问题的介绍，希望对患者有帮助！患有银屑病后，患者应该小心对待皮肤，尽量避免皮肤干裂出血，这样可能会加剧病情，患者还要注意定时修剪指甲，人体指甲中细菌非常多，所以保持指甲的清洁是非常重要的，患者需遵照医生的嘱托，还可有规律地使用舒缓型沐浴露洗澡等！

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